What's P1-P10? ความสำคัญของแต่ละตำแหน่งของวงสวิง

ความแตกต่างและความสำคัญของแต่ละตำแหน่งของวงสวิง

ในวงสวิงกอล์ฟทั่วๆไป เชื่อว่าท่านนักกอล์ฟส่วนมากคงรู้จักตำแหน่งต่างๆของวงสวิง อาทิเช่น Address, Half swing , Top of back swing , Impact, Follow through และท่าจบวง
แต่ในระดับสากล หรือ การวิเคราะห์วงสวิงโดยละเอียดนั้น การมองแค่ตำแหน่งที่กล่าวมาข้างต้นนั้น อาจยังไม่เพียงพอ

บทความในวันนี้ เมษ์ จะมาแสดงและอธิบายตำแหน่งต่างๆ ในวงสวิง ทั้ง 10 ตำแหน่ง หากท่านนักกอล์ฟท่านไหนที่ชื่นชอบในการเช็ควงสวิงของตัวเอง แต่ไม่รู้ว่าจะดูยังไง ต้องดูตรงไหน.. ลองทำความเข้าใจใน 10 ตำแหน่งนี้ แล้วท่านนักกอล์ฟจะสามารถเข้าใจวงสวิงได้ง่ายขึ้นค่ะ

ไปเริ่มกันเลย!

P1- Set up ท่ายืน(เหล็ก7) ความกว้างเท้า ประมาณหัวไหล่ , ย่อเข่าทั้งสองข้างเล็กน้อย , หัวไหล่และสะโพกอยู่ในแนวขนานกัน

P2- Clubshaft parallel to the ground in backswing ก้านไม้ขนานกับพื้นตอนแบ็คสวิง ก้านไม้และแขนซ้าย ควรขนานกับแนวเป้าหมาย เข่าซ้าย, แขนขวาและข้อมือขวาเริ่มมีมุมงอมากขึ้น ลำตัวเริ่มหมุน 40 องศา สะโพก 20 องศา

P3- Left arm parallel to the ground in backswing แขนซ้ายขนานกับพื้น ข้อศอกซ้ายชี้ลงพื้น ข้อศอกขวาเริ่มงอ , สะโพกเปิด 40 องศา ลำตัวเกือบ 90 องศา , ปลายไม้ชี้ขึ้นฟ้า

P4- Top of backswing ลำตัวหมุนเต็มที่ 90 องศา สะโพก40-45 องศา ตำแหน่งของมือควรลึกเข้าไปด้านหลัง แนวเดียวกับส้นเท้า และความสูงของแขนซ้ายควรทับแนวของไหล่ขวา

P5- Left arm parallel to the ground in downswing แขนขนานพื้นตอนลง ไหล่ซ้ายและสะโพกซ้ายเริ่มเปิดเข้าหาเป้าหมาย เข่าซ้ายเริ่มเหยียดขึ้น ข้อมือซ้ายรักษามุมมากที่สุด

P6- Clubshaft parallel to the ground in the downswing ก้านขนานกับพื้นตอนลง เข่าซ้ายเริ่มเหยียดตรง ไหล่ซ้ายเริ่มเดินทางขึ้น ไหล่ขวาเริ่มเดินทางลง ข้อมือซ้ายเริ่มคลาย

P7- Impact เข่าซ้ายเหยียดตรง ไหล่ซ้ายยังคงเดินทางขึ้นแล้วเริ่มหมุนออกจากเป้าหมาย คล้ายข้อมือซ้ายไปที่ลูก แขนขวายังมีมุมงอเล็กน้อย

P8- clubshaft parallel th the ground in the follow through ก้านขนานพื้นตอนฟอลโล่ทรู ไหล่ซ้ายเดินทางขึ้นและหมุนหนีเป้าหมาย ไหล่ขวาเดินทางลงผ่านลูก ส้นเท้าขวาเริ่มยกขึ้น

P9- Right arm parallel to the ground in follow through แขนขนานพื้นตอนฟอลโล่ทรู ลำตัวและสะโพกหมุนเข้าหาเป้าหมาย แขนขวาเหยียดตรง

P10- Finish จบสวิง หัวเข็มขัดหันหน้าเข้าหาเป้าหมาย มือทั้งสองอยู่ข้างหูซ้าย ไหล่ขวาต่ำกว่าไหล่ซ้ายเล็กน้อย น้ำหนักยืนเต็มที่เท้าซ้าย โดยมีนิ้วโป้งเท้าขวาประคองอยู่ที่พื้น เข่าขวาหนีบเข้าหาขาซ้ายเล็กน้อย