Set up VS Impact ท่ายืนกับท่าอิมแพค ควรเป็นอย่างไร ?

บทความวันนี้เมษ์อยากให้ท่านนักกอล์ฟสังเกตหลักๆ 3 ส่วนด้วยกันค่ะ
(ตามภาพด้านล่าง)

1. สะโพกเปิด อย่างน้อยให้เห็นขาซ้ายด้านหลัง
2. ศอกขวา อยู่ชิดลำตัว 
3. แขนซ้ายอยู่สูงกว่าแขนขวา 


นักกอล์ฟบางท่านส่วนใหญ่ พยายามเปิดสะโพกให้ได้ตอนอิมแพค แต่ก็ลืมสังเกตในเรื่องของแบนซ้ายและศอกขวา จึงทำให้อิมแพคลูกไม่มีพลัง :(



หรือบางท่านพยายามเก็บศอกมากเกินไป จนทำให้ไม่สามารถเปิดตัวได้ หรือ มีอาการ Early extension :l



แบบฝึกง่ายๆ อยากให้ท่านนักกอล์ฟ

1. ทำความเข้าใจในท่าอิมแพค
2. ฝึกทำท่า pre-impact ก่อนตีจริง 1 ครั้ง (เช็ค 3 อย่างที่กล่าวมาข้างต้น) 
3. กลับมายืนท่า set up แล้วทำการสวิงปกติ 


การทำเช่นนี้จะทำให้ท่านนักกอล์ฟสร้างความรู้สึกในการหมุนตัว เอียงตัว และเก็บศอกค่ะ 

ลองนำไปฝึกกันดูนะคะ  :)