แบบฝึกหัดง่ายๆ แก้อาการโยก (SWAY) และไม่ถ่ายน้ำหนัก

หากท่านนักกอล์ฟกำลังเผชิญกับปัญหาการตีไม่ได้ระยะและไม่แม่นลูก

และกำลังหาสาเหตุว่า เกิดจากอะไร?

อยากให้ท่านนักกอล์ฟลองเช็คดูว่า ท่านนักกอล์ฟ

> มีอาการแบ็คสวิงแล้วตัวโยกหรือไม่ ?
> แบ็คสวิงแล้ว ถ่ายน้ำหนักไม่ได้หรือเปล่า?


หากคำตอบ คือ ใช่

อยากให้ท่านนักกอล์ฟ ลองทำตามแบบฝึกนี้ดูค่ะ


> ยืนเท้าชิด ในท่ากอล์ฟโพสเจอร์ ตามภาพ

> ก้าวเท้าขวา ไปทางด้านขวา พร้อมทำการหมุนตัวไปด้านหลัง ตาม Alingment stick

> เมื่อก้าวเท้าพร้อมกับการหมุนได้แล้ว ให้ทำการดาวสวิงปกติ



การก้าวเท้าพร้อมกับการหมุน จะสามารถช่วยให้ท่านนักกอล์ฟสร้างความรู้สึกของการถ่ายน้ำหนักไปด้านขวาได้ง่ายขึ้น และ ยังสร้างความรู้สึกของการยันสะโพกขวาได้ง่ายขึ้นอีกด้วยค่ะ


ดริลนี้สามารถแก้ปัญหาได้ทั้งสองอย่าง ทั้งการโยกตอนแบ็คสวิง และ การถ่ายน้ำหนักมาทางด้านขวา

เสมือนยิงปืนนัดเดียว ได้นกสองตัว



การเล่นกอล์ฟให้ได้นั้น ไม่ได้ยากเกินไป

แต่หากอยากเล่นกอล์ฟให้สนุกและเล่นได้ดีนั้น

ต้องหมั่นฝึกฝนให้สม่ำเสมอและถูกต้อง ค่ะ